Duelo y Gratitud

Acoja el Trayecto de su alma hacia la Alegría, el Amor y la Abundancia después de la Pérdida

Duelo y Gratitud es una historia autobiográfica escrita desde el corazón y compartida con amor para elevar tu espíritu, traer esperanza e inspirarte a dar un paso en tu vida. Eres especial, único y digno de una vida feliz, abundante y plena. No tengas miedo de tomar tu vuelo y decidir qué tan alto quieres volar. Tu tienes el control y tienes todo lo que necesitas para emprender tu viaje. ¡Disfruta la aventura!

En este libro, la autora comparte con el leector su viaje a través de la pérdida de un bebé y de su esposo a una edad temprana, hasta llegar donde está hoy: es una mujer que ha asumido su propósito con coraje, fuerza y una determinación inquebrantable. Deseo utilizar sus experiencias para inspirar y ayudar a otros a encontrar significado y propósito en la vida.

El autor ha escrito el libro pensando en tu participación y proporciona ejercicios y afirmaciones para inspirarte a reflexionar sobre ti mismo, tus sentimientos, tu vida y tus deseos. Se proporciona espacio para que usted reflexione sobre el contenido para satisfacer mejor sus objetivos y necesidades individuales. ¡Es tu historia! La conclusión más importante es que tu pasado no determina tu futuro; tú haces.

Este libro le ayudará a aprender:

El duelo es un proceso que debes emprender. Revísalo y deja que te cambie.

Tu vida importa. El dolor no te define. La muerte no te define. La vida y la conexión con tu alma sí lo hacen.

Cuando te permites encontrar la lección del dolor, te permites sentir, conectarte con tus emociones y desarrollar una comprensión de que no estás solo. Aquí es cuando das un paso hacia quién eres realmente y caminas hacia tu mayor propósito en la vida.

Tu dolor es parte de tu nueva realidad y puede brindarte la oportunidad de reconectarte con tu alma y esa parte de ti que necesita curación, amor y atención.

Sobre la autora

Nancy “Jay” es una educadora, artista y autora que nació y creció en la República Dominicana. Es una dedicada maestra de escuelas públicas de la ciudad de Nueva York que obtuvo un reconocimiento del premio Big Apple Teacher’s Award. Nancy tiene múltiples títulos avanzados en diversas especializaciones, que incluyen psicologia, liderazgo escolar, primera infancia, socioemocional, educacion especial y terapia del habla y language.  Su objetivo es seguir escribiendo, hablando y entrenando para animar y llevar alegría a los demás, así como para ilustrar que todos somos especiales y dignos de una vida feliz, abundante y plena.

Duelo y Gratitud

Acoja el Trayecto de su alma hacia la Alegría, el Amor y la Abundancia después de la Pérdida

Capítulo 1 – Sana tu alma

El duelo es un proceso y parte del viaje de tu vida. Cada experiencia desafiante que encuentres te brinda la oportunidad de aprender, evolucionar y sanar tu alma.

Capítulo 2 – Mis etapas de comprensión

A veces puedes planificar lo inesperado, pero la mayoría de las veces no es posible. Déjalo ir.

Capítulo 3 – Caminando hacia lo desconocido

Tu dolor es parte de tu nueva realidad y una experiencia por la que debes pasar para que tu alma sane y evolucione.

Capítulo 4 – La vida lo es todo

Sueña en grande y luego sueña aún más grande. ¡Convierte tus sueños en metas! Sonríe más, respira y ilusionate con la vida, tu vida!

Capítulo 5 – Sanación y Crecimiento

Aceptar tu nueva realidad es sanador. Apoya tu propio crecimiento personal. Esto es poderoso.

Capítulo 6 – Feliz otra vez

Dios te dará lo que necesitas. Se ha quitado algo, pero algo maravilloso está en camino. Abre tu corazón, alma y mente.

Capítulo 7 – Niños y duelo

Sea paciente, esté presente y sea un buen oyente. Crear nuevos rituales para celebrar a sus seres queridos puede ser una excelente manera de ayudar a sus hijos a comprender el duelo y la curación.

Capítulo 8 – Hacer el cambio del dolor al poder

Lo que importa es superar el dolor a tu propio ritmo. La conclusión: comprender y afrontar su dolor contribuirá a su curación y le dará el poder de superar su dolor.

Capítulo 9 – Los pensamientos se convierten en cosas

Nuestros pensamientos, sentimientos y palabras tienen poder. Están pavimentando continuamente los caminos que encontramos.

Capítulo 10 – ¡Eres digno!

¡Sé tú, sé bien, sé amable y recuerda que eres digno de una vida magnífica!

Duelo y Gratitud

Acoja el Trayecto de su alma hacia la Alegría, el Amor y la Abundancia después de la Pérdida

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